Từ lâu, gừng được xem là một vị thuốc được dùng trong rất nhiều bài thuốc dân gian điều trị bệnh hữu hiệu. Đặc biệt với những chứng bệnh đường hô hấp như ho, viêm họng… thì gừng là vị thuốc không thể thiếu. Trong bài viết này, phòng khám tai mũi họng tại hà nội xin chia sẻ mẹo chữa ho viêm họng với gừng và mật ong để mọi người cùng tham khảo và vận dụng khi cần.
Đông y cho rằng, gừng có vị cay, tính ấm, đi vào các kinh là phế, tỳ và vị, có công dụng tán hàn ôn trung, làm ấm cơ thể, hồi dương thông lạc, phát biểu, long đờm… do đó thường sử dụng để giải cảm, chữa ho, đau bụng, đau nhức xương khớp… Bên cạnh đó, mật ong có tác dụng kháng khuẩn chống viêm, giúp dịu cổ họng và bồi bổ cơ thể hiệu quả. Khi được kết hợp mật ong và gừng để chữa trị ho, đặc biệt là ho có đờm sẽ càng mang đến tác dụng hiệu quả.
Xem thêm:
- Benh viem hong do những tác nhân nào gây ra
- Chữa bệnh viêm họng bằng những loại thực phẩm thông dụng
- Trị dấu hiệu của bệnh viêm mũi dị ứng với củ dền đỏ
Liệu pháp điều trị ho có đờm với gừng và mật ong
Cách 1: Trà gừng mật ong
Bạn đem gừng tươi cạo vỏ rửa sạch, xắt gừng thành các lát mỏng sau đó hãm cùng với nước sôi khoảng 20 phút sau đó cho một vài thìa mật ong vào dùng để uống vào mỗi buổi sáng là phương pháp chữa ho viêm họng rất hữu hiệu. Ngoài ra, mỗi ngày uống 1 ly trà gừng mật ong có thể sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và phòng bệnh rất tốt.
 |
| Mẹo chữa ho viêm họng từ gừng và mật ong |
Cách 2: Nước mật ong, chanh và gừng
Gừng tươi làm sạch và xắt thành từng lát mỏng sau đó đun sôi cùng với 1 ly nước. Sau đấy chắt lấy nước gừng, chờ nước nguội bớt thì vắt 1/2 quả chanh và 3 muỗng mật ong vào khuấy đều lên uống sẽ giúp cổ họng kháng khuẩn, giảm viêm, chữa ho khan, ho đờm rất nhanh.
Cách 3: Kết hợp gừng, mật ong và quất
Bạn cho 5 trái quất tươi đã bỏ hạt, 1 miếng gừng tươi và 5 muỗng canh mật ong vào trong 1 chén nhỏ và hấp cách thủy. Sau đấy chắt lấy nước này uống mỗi lần 1-2 muỗng, ngày 2 -3 lần.
Nếu như không có thời gian, các bạn có thể ngâm quất và mật ong + thêm vài lát gừng vào trong một hũ nhỏ để dùng dần cũng mang đến kết quả tương tự.
Cách 4: Ngậm gừng mật ong
Chọn một củ gừng nhỏ rửa sạch sau đấy mang đi nướng đến khi cháy xém. Chờ đến khi gừng nguội thì cạo vỏ rồi giã nát, cho 2-3 muỗng mật ong vào trộn đều và ngậm trong miệng rồi nuốt nước từ từ có thể giúp giảm đau họng, tiêu đờm.
Cách 5: Dùng gừng, mật ong, chanh và nghệ
Chuẩn bị 20g gừng tươi, 20g nghệ vàng, 20g chanh, 5 muỗng mật ong. Đem tất cả các nguyên liệu (trừ mật ong) xắt thành từng lát mỏng, cho vào trong 1 cái chén con và đem hấp cách thủy. Mỗi ngày uống nước này là mang đến tác dụng như một bài thuốc chữa ho có đờm, ho dai dẳng bởi bị viêm họng, khan tiếng rất hiệu nghiệm.
Cách 6: Phương thuốc chữa trị ho viêm họng từ gừng và mật ong kết hợp với một số vị thảo dược khác
Thành phần: 10g vỏ gừng, 10g vỏ quýt, 10g vỏ chanh, 3 quả ô mai, 30g mật ong.
Thực hiện: Cho những nguyên liệu trên vào trong chén sứ rồi sau đó mang chưng cách thủy. Đến lúc chín thì chắt nước thuốc này uống trong ngày. Liệu pháp này không những chữa ho có đờm mà còn điều trị viêm họng, khan tiếng mất tiếng rất hữu hiệu.
Cách 7: Mật ong ngâm gừng
Các bạn chuẩn bị chừng 500g gừng tươi rồi đem rửa sạch đất bám bên ngoài vỏ gừng, chú ý không cạo vỏ gừng. Khi gừng ráo nước thì cắt thành các lát mỏng và cho gừng + mật ong vào lọ thủy tinh. Cứ mỗi lớp gừng thì cho mỗi lớp mật ong lên. Để trong một thời gian, lúc thấy gừng co quắt lại là sử dụng được. Biện pháp này có thể sử dụng cho cả gia đình như một dạng mứt, vừa chữa ho có đờm, vừa có tác dụng phòng chống nhiều chứng bệnh khác hiệu quả.
0 nhận xét :
Đăng nhận xét